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白髪が気になりはじめた人の強い味方となるのが白髪染め用のヘアカラーですが、実際使ってみると髪の毛や頭皮がものすごく痛んでしまって本末転倒な結果になってしまった人も多いのではないでしょうか。そんな方にオススメなのが、酸化剤や化学染料を使用しない、天然素材由来の白髪染めヘアカラーです。これなら髪の痛みを気にしなくてすみますし、素手で使えるので染めムラもなくなります。使う頻度を高めても全く問題ありません。
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コラム:白髪を治そう「白髪を治す食べ物、生鮮羅漢果」

こちらのコラムでは、白髪染めに頼らず若々しい黒髪を維持・復活させるために、東洋医学的な見地から、髪の毛によい様々な方法をご案内していきたいと思います。

前回に引き続き髪を黒くする食べ物についてですが、今回取り上げるのは「羅漢果」です。

羅漢果は、中国のウリ科の多年草で、その昔、中国のヤオ族の国王が“長寿の神果″とよんでその実を門外不出にしたため、幻の果実といわれていました。

現在でも極限られた地域でしか栽培されていません。

羅漢果のすぐれた効能は、ヤオ族の医師である「羅漢」によって発見されました。さまざまな病気の予防と治療に効果のあることから不老長寿の薬とまでいわれるようになりま した。その効果を発見した偉大な医師「羅漢」の名をとって羅漢果と呼ばれるようになりました。

中国の薬学辞典には「すっきりとした甘い味で、よい香りがする。唾液を生じてのどの乾きをとめる。気を鎮め血をきれいにする。肺を潤し咳を止め、痰を除く。熱を除き高血圧を下げる。健胃整腸作用があり宿便をとる。」という効果が書かれています。

甘みは砂糖の400倍もあり、しかもノンカロリーで甘味料としても最適です。

白髪の大きな原因の一つに砂糖や塩の取り過ぎがあります。塩は、純度の高いものや摂り過ぎは腎の負担に、精製され過ぎた砂糖は腸の負担になるからです。

また、砂糖のとり過ぎは、カルシウムを溶け出させ、歯、骨、髪をボロボロにします。

甘みは適量摂れば牌臓(消化器系)の潤いになりますが、摂り過ぎると胃腸の働きを悪くし、血液が正しく造血されず、髪に栄養が届かなくなるのです。

天然の塩は適量摂れば腎によいのですが、現在使われている99%以上が塩化ナトリウムという純粋塩は、腎を酷使し、ムクミを引き起こしたり、高血圧の原因にもなります。

生鮮羅漢は白髪をよくする甘味料といえます。ケーキやお饅頭などの甘い物を食べ過ぎてしまう原因の一つに、反対側の味を摂りすぎてしまうということがあります。

苦いものや酸っぱいものを取り過ぎると、甘いものでバランスを取ろうとするのです。

抹茶にはお饅頭などの甘い和菓子、コーヒーにはケーキやクッキーなどが欲しくなるのは、からだが自ら調整しようとすることなのです。そのために甘い物を摂りすぎて、お金 と健康の無駄使いをしてしまうのです。

コーヒーに甘味料をいれれば、ほかに甘いお菓子はあまり欲しくなくなります。お茶も苦味のある抹茶や煎茶でなければ、お饅頭も食べなくて済むのです。

血液が欲しているような甘さなら、コーヒーやお茶に甘味料をいれたほうが髪を悪くしないのです。生鮮羅漢果を活用しましよう。

今、羅漢果が注目されている最も大きな要因は、活性酸素を取り除く作用がずば抜けて高いことです。

活性酸素はガンや心臓病、動脈硬化を始めとする血管、血液の病気、アレルギーやアルツハイマー病、貧血、ムクミ、胃潰瘍、視力低下、白内障など、ありとあらゆる病気や症 状の原因となるといわれています。

一言でいえば「老化現象を引き起こすもの」といえます。

実は白髪の原因もこの活性酸素であるといえます。髪がサビついてしまう状態なのです。

羅漢果は、その活性酸素を取り除くのですから、まさに老化防止、若返りの果実といえます。その昔、不老長寿の薬といわれたことを、現代の科学が証明したのです。

しかし、これは生の羅漢果のことです。生の羅漢果を海外に持ち出して、そこで繁殖させることがあってはいけないと考えている中国の方針で、国内で乾燥したものしか輸出し ていません。

唯一、中国で生の羅漢果を使って作ったのが、生鮮羅漢果です。

参考になさってください。

なお、白髪にお困りの方は白髪染めを利用されていることが多いと思いますが、世に出回っている白髪染めのほとんどは1剤(アルカリ剤)と2剤(酸化剤)の2つを混ぜて使います。しかしながらこうした一般的な白髪染めは、髪の毛や頭皮をものすごく痛めてしまって、かえって白髪が増えるという本末転倒なことが起こります。

それを避けるためにも、使っていただきたいのが、酸化剤や化学染料を使用しない、天然素材由来の白髪染めヘアカラーです。これなら髪の痛みを気にしなくてすみますし、白髪がさらに増えていってしまうこともありません。使う頻度を高めても全く問題ありません。

これから白髪を治そうと思っている方はぜひ利用してみてください。

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