トップページ > コラム:白髪の悩み「朝食にはベジタブルスープを」

白髪が気になりはじめた人の強い味方となるのが白髪染め用のヘアカラーですが、実際使ってみると髪の毛や頭皮がものすごく痛んでしまって本末転倒な結果になってしまった人も多いのではないでしょうか。そんな方にオススメなのが、酸化剤や化学染料を使用しない、天然素材由来の白髪染めヘアカラーです。これなら髪の痛みを気にしなくてすみますし、素手で使えるので染めムラもなくなります。使う頻度を高めても全く問題ありません。
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コラム:白髪の悩み「朝食にはベジタブルスープを」

まず名門秘茶を1杯飲んで、ゆうべのごちそうを腎臓から流し出すと同時に、胃や腸をスムーズに働くようにさせてから、朝食にとりかかります。

一般的には、季節の野菜をなんでも1cm角くらいに刻んで作ったベジタプルスープを毎朝とることをおすすめします。

このスープは、山の事故で私がフランスの病院に入院したとき、毎朝プチディジュニ(小さな昼食)といって配られてきたもので、これに小さなクロワッサンかフランスパンが一つ、それとフルーツが1個でした。

毎朝同じメニューでしたが、ちっとも飽きずにおいしくいただきました。

野菜のごった煮ともいうべきこのスープこそミネラル源、繊維源として最もたいせつなものであったことに気づいたのは、ずっとあとのことでした。

このときは、パンやくだものをあと1個ほしい、などと考えていたものです。

<続く>

参考になさってください。

なお、白髪にお困りの方は白髪染めを利用されていることが多いと思いますが、世に出回っている白髪染めのほとんどは1剤(アルカリ剤)と2剤(酸化剤)の2つを混ぜて使います。しかしながらこうした一般的な白髪染めは、髪の毛や頭皮をものすごく痛めてしまって、かえって白髪が増えるという本末転倒なことが起こります。

それを避けるためにも、使っていただきたいのが、酸化剤や化学染料を使用しない、天然素材由来の白髪染めヘアカラーです。これなら髪の痛みを気にしなくてすみますし、白髪がさらに増えていってしまうこともありません。使う頻度を高めても全く問題ありません。

これから白髪を治そうと思っている方はぜひ利用してみてください。

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